"½ºÆ÷Ã÷ 7330" ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø! ÇÏ·ç 30ºÐ ¿îµ¿!     "½Â¸®¸¦ ÇâÇÑ ¿­Á¤ÀÇ ¼¦!!"     ºÎõ½Ã Å״ϽºÇùȸ http://www.lifetennis.org
Æ÷Åä°¶·¯¸®
ÀÚ·á½Ç
°ü³»Å״ϽºÀåÇöȲ
°¢Á¾±ÔÁ¤
ÇöÀç ÁغñÁßÀÎ ´ëȸ°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-06-16 11:33
ÀÎ»ç ±ÔÁ¤(2025.06.28)
 ±Û¾´ÀÌ : »ç¹«±¹Àå
Á¶È¸ : 857  

Àλç±ÔÁ¤

(Àü¹®)

2025. 01. 15 Á¦Á¤

2025. 06. 28 °³Á¤

 

 

Á¦1Àå ÃÑÄ¢

 

Á¦1Á¶(¸ñÀû) ÀÌ ±ÔÁ¤Àº ¡°ºÎõ½ÃÅ״ϽºÇùȸ¡±(ÀÌÇÏ ¡°Çùȸ¡±¶ó ÇÑ´Ù) Á÷¿øÀÇ Ã¤¿ëº¹¹« ¹× ±Ù·ÎÁ¶°Ç µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×À» Á¤ÇÔÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÑ´Ù.

 

Á¦2Á¶(Àû¿ë¹üÀ§) ¨ç ÀÌ ±ÔÁ¤Àº ¡°Çùȸ¡±ÀÇ ¼Ò¼Ó »ç¾÷Àå¿¡ ±Ù¹«ÇÏ´Â ¡°Á÷¿ø¡± ¹× ¡°ÇÁ¸®·£¼­¡± °è¾àÀÚ¿¡°Ô Àû¿ëÇÑ´Ù.

¨è Á÷¿øÀÇ º¹¹« ¹× ±Ù·ÎÁ¶°Ç¿¡ °üÇÏ¿© ¹ý·É, °³º°±Ù·Î°è¾à¼­ ¹× ±× ¹Û¿¡ ¡°Çùȸ¡±±ÔÁ¤¿¡ º°µµ·Î Á¤ÇÔÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¸¦ Á¦¿ÜÇϰí´Â ÀÌ ±ÔÄ¢ÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¹Ù¿¡ ÀÇÇÑ´Ù.

¨é Á÷¿øÀº ½Ç³»Å״ϽºÀå °ü¸®ÀÚ,¹ÌÈ­¿ø,ÈÞÀϱٹ«ÀÚ,ÇùȸÁ¾»çÀÚÀ̸ç, ÇÁ¸®·£¼­ °è¾àÀÚ´Â ½Ç³»Å״ϽºÀå ÁöµµÀÚ, ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ÁöµµÀÚ¸¦ ÀǹÌÇÑ´Ù.

 

Á¦3Á¶(Á÷¿øÀÇ Á¤ÀÇ) ÀÌ ±ÔÄ¢¿¡¼­ ¡°Á÷¿ø¡±À̶ó ÇÔÀº Á¾Àϱٹ«Á¦¿Í ½Ã°£¼±Åà ±Ù¹«ÀÚ ¸ðµÎ¸¦ ÀǹÌÇϸç, ÇÁ¸®·£¼­ °è¾àÀÚ´Â ¡°°è¾àÀÚ¡±¶ó ĪÇÑ´Ù.

 

 

Á¦2Àå ä¿ë ¹× ±Ù·Î°è¾à

 

Á¦4Á¶(ä¿ë±âȸ) ¨ç ¡°Çùȸ¡±´Â ¡°Á÷¿ø¡± ¹× ¡°ÇÁ¸®·£¼­¡± °è¾àÀÚ ¸ðÁý ¹× ä¿ë¿¡ À־ °ø°³Ã¤¿ëÀ» ¿øÄ¢À¸·ÎÇϰí ÇÕ¸®ÀûÀÎ ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¼ºº°, ½Å¾Ó, »çȸÀû½ÅºÐ, Ãâ½ÅÁö¿ª, Ãâ½ÅÇб³ ¶Ç´Â º´·Â(Ü»Õö) µî¿¡ÀÇÇÑ Â÷µîÀ» µÎÁö ¾Ê´Â´Ù.

¨è ä¿ëÀÇ ¹æ¹ýÀº °è¾àÁ¾·áÀÏ 1°³¿ù Àü ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇÏ¿© ¸ðÁýÇÑ´Ù.

¨é ¾÷¹«Æ¯¼º»ó ºÎµæÀÌÇÑ °æ¿ì´Â Ưº°ÀüÇüÀ¸·Î ä¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

Á¦5Á¶(ÀüÇü ¹× ä¿ë¼­·ù) ¡°Çùȸ¡±¿¡ ÀԻ縦 Áö¿øÇÏ´Â ÀÚ´Â ´ÙÀ½ °¢ È£ÀÇ ¼­·ù¸¦ Á¦ÃâÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.(´Ü, ÇÁ¸®·£¼­ °è¾àÀÚ´Â °ø°í¿¡ ÀÇÇÑ ¼­·ùÁ¦Ãâ)

¨ç Áö¿ø½Ã : À̷¼­, Áֹεî·Ï Ãʺ», ÀÔ»çÁö¿ø¼­ °¢ 1Åë

¨è ä¿ë½Ã : ±Ù·Î°è¾à¼­, Áֹεî·Ïµîº», Áֹεî·ÏÃʺ», ½ÅºÐÁõ »çº», ä¿ëÁø´Ü¼­,

¡°Çùȸ¡± ÁÖ°Å·¡ÀºÇà ÅëÀå »çº», Áõ¸í»çÁø(2¸Å) °¢ 1Åë

 

Á¦6Á¶(±Ù·Î°è¾à) ¡°Çùȸ¡±´Â ä¿ëÀÌ È®Á¤µÈ ÀÚ¿Í ¼­¸éÀ¸·Î ±Ù·Î°è¾àÀ» ü°áÇϰí, ÇØ´çÀÚ¿¡°Ô ±Ù·Î°è¾à¼­ »çº» 1ºÎ¸¦ ³»¾î ÁØ´Ù.(ÇÁ¸®·£¼­´Â º°µµ°è¾à¼­ ÀÛ¼º)

 

Á¦7Á¶(¼ö½À±â°£) ¨ç ½Å±Ô·Î ä¿ëµÈ ÀÚ´Â ÃÖÃÊ·Î ±Ù¹«¸¦ °³½ÃÇÑ ³¯ºÎÅÍ 3°³¿ù°£À» ¼ö½À±â°£À¸·Î ÇÑ´Ù.

¨è Á¦1Ç×ÀÇ ¼ö½À±â°£Àº ±Ù¼Ó³â¼ö¿¡ Æ÷ÇÔÇÑ´Ù.

 

 

Á¦3Àå º¹ ¹«

 

Á¦8Á¶(º¹¹«Àǹ«) ¡°Á÷¿ø¡± ¹× ¡°°è¾àÀÚ¡±´Â Áö¿ªÁֹεéÀÇ ÄèÀûÇÑ »ýȰȯ°æÀ» ¿µÀ§ÇÏ´Â ºÀ»çÀڷμ­ Á¦¹Ý±ÔÁ¤À» ¼º½ÇÈ÷ ÀÌÇàÇϰí À¶È­, ÇùÁ¶·Î¼­ ºÎ¿©µÈ ¾÷¹«¸¦ ¼º½ÇÇϰí Â÷Áú¾øÀÌ ¼öÇàÇϱâ À§ÇÏ¿© ´ÙÀ½ »çÇ×À» ÁؼöÇÏ¿©¾ß ÇÒ Ã¥¹«¸¦ °¡Áø´Ù.

¨ç ¿ë¸ð¸¦ ´ÜÁ¤È÷ ÇÏ°í ¾ðÇàÀ» ½ÅÁßÈ÷ ÇÏ¸ç ¸ÃÀº ¹Ù Á÷¹«¸¦ Ãæ½ÇÈ÷ ¼öÇàÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¨è Á÷¹«»ó ÃëµæÇÑ ºñ¹ÐÀ» ¾ö¼öÇÏ°í ¡°Çùȸ¡±±â¹ÐÀ» ´©¼³Çؼ­´Â ¾Æ´Ï µÈ´Ù.

¨é ¡°Çùȸ¡±ÀÇ Á¦¹Ý±ÔÁ¤À» ÁؼöÇϰí Á¤´çÇÑ Á÷¹«»ó Áö½Ã¿¡ µû¶ó¾ß ÇÑ´Ù.

¨ê ¡°°è¾àÀÚ¡±·Î¼­ ǰÀ§¸¦ ¼Õ»óÇϰųª ȸ»çÀÇ ¸í¿¹¸¦ ½ÇÃß½ÃŰ´Â ÇàÀ§¸¦ ÇÏ¿©¼­´Â ¾Æ´ÏµÈ´Ù.

¨ë ¼Ò¸ðǰÀ» Àý¾àÇÏ¸ç ¸ðµç ¼³ºñ, ºñǰÀ» Áß¿äÇÏ°Ô Ãë±ÞÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¨ì Á÷¿ø »óÈ£°£¿¡ ½ÅÀÇ¿Í ¼º½ÇÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇùȸÀÇ ¹ßÀü¿¡ Ãæ½ÇÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¨í ±× ¹Û¿¡ À§ÀÇ °¢ È£¿¡ ÁØÇÏ´Â ÇàÀ§¸¦ ÇÏ¿©¼­´Â ¾Æ´Ï µÈ´Ù.

 

Á¦9Á¶(Ãâ±Ù, °á±Ù) ¨ç Á÷¿øÀº ¾÷¹«½Ã°£ ½ÃÀÛ Àü±îÁö Ãâ±ÙÇÏ¿© ¾÷¹«¿¡ ÀÓÇÒ Áغñ¸¦ ÇÏ¿© Á¤»óÀûÀÎ ¾÷¹«¼öÇà¿¡ Â÷ÁúÀÌ ¾øµµ·Ï ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¨è Áúº´À̳ª ±× ¹ÛÀÇ ºÎµæÀÌÇÑ »çÀ¯·Î °á±ÙÇϰíÀÚ ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â »çÀü¿¡ ½ÂÀÎÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ´Ù¸¸, ºÒ°¡ÇÇÇÑ »çÀ¯·Î »çÀü¿¡ ½ÂÀÎÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì¿¡´Â °á±Ù ´çÀÏ¿¡¶óµµ ±× »çÀ¯¸¦ ¸íÈ®È÷ ÇÏ¿© »çÈÄ ½ÂÀÎÀ» ¹Þ¾Æ¾ß Çϸç Á¤´çÇÑ ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ ÀýÂ÷¸¦ ÀÌÇàÇÏÁö ¾Æ´ÏÇÑ °æ¿ì ¹«´Ü°á±ÙÀ» ÇÑ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

¨é ÇÁ¸®·£¼­ °è¾àÀÚÀÇ Àû¿ëÀº º°µµÀÇ °è¾à¼­¿¡ µû¸¥´Ù.

 

Á¦10Á¶(Áö°¢Á¶Åð ¹× ¿ÜÃâ) ¨ç Áúº´ ±× ¹ÛÀÇ ºÎµæÀÌÇÑ »çÀ¯·Î Áö°¢ÇÏ°Ô µÇ´Â °æ¿ì¿¡´Â »çÀü¿¡ ´ã´çÀÚ¿¡°Ô ¾Ë·Á¾ß Çϸç, ºÎµæÀÌÇÑ »çÁ¤À¸·Î »çÀü¿¡ ¾Ë¸± ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì¿¡´Â »çÈÄ¿¡¶óµµ Áöü¾øÀÌ ÀÌ »ç½ÇÀ» ¾Ë·Á¾ß ÇÑ´Ù.

¨è ±Ù·Î½Ã°£ Áß¿¡ »çÀûÀ¸·Î ±Ù¹« Àå¼Ò¸¦ ÀÌÅ»ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ´Ù¸¸, Áúº´À̳ª ±× ¹ÛÀÇ ºÎµæÀÌÇÑ »çÀ¯·Î ÀÎÇÏ¿© Á¶Åð ¶Ç´Â ¿ÜÃâ ÇϰíÀÚ ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â »çÀü¿¡ ½ÂÀÎÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

¨é Áö°¢Á¶Åð ¹× ¿ÜÃâÇÑ ½Ã°£Àº ¹«±ÞÀ¸·Î ó¸®ÇÔÀ» ¿øÄ¢À¸·Î ÇÑ´Ù.

¨ê ÇÁ¸®·£¼­ °è¾àÀÚÀÇ Àû¿ëÀº º°µµÀÇ °è¾à¼­¿¡ µû¸¥´Ù.

 

Á¦11Á¶(ºñ»ó±Ù¹«) ¨ç ÈÞÀÏ ¶Ç´Â ±Ù¹«½Ã°£ ¿Ü¿¡ ºñ»ó±Ù¹«°¡ ¹ß»ý ÇÒ °æ¿ì ÀÌ¿¡ ¼º½ÇÈ÷ ÀÀÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¨è ºñ»ó±Ù¹«¿¡ ÇÊ¿äÇÑ »çÇ×Àº µû·Î Á¤ÇÑ´Ù.

¨é ºñ»ó±Ù¹« Á÷¿ø¿¡ ´ëÇÏ¿©´Â ¿¹»êÀÇ ¹üÀ§ ¾È¿¡¼­ Ưº°¼ö´çÀ» Áö±ÞÇÑ´Ù.

¨ê ºñ»ó±Ù¹«ÀÚ´Â ¹«´ÜÀ¸·Î ±Ù¹« Àå¼Ò¸¦ ÀÌÅ»ÇÏÁö ¸øÇÏ¸ç ºñ»ó±Ù¹«¿¡ ÁöÀåÀÌ ÀÖ´Â ÇàÀ§¸¦ ÇÏ¿©¼­´Â ¾Æ´Ï µÈ´Ù.

 

 

Á¦4Àå ÀÎ »ç

 

Á¦12Á¶(ÀλçÀ§¿øÈ¸ÀÇ ±¸¼º) ¨ç ÀλçÀ§¿øÈ¸(ÀÌÇÏ ¡°À§¿øÈ¸¡±¶ó ÇÑ´Ù.)´Â Çùȸ ¿î¿µÀ§¿øÈ¸¿Í °âÇÏ¿© ÁøÇàÇÑ´Ù.

¨è À§¿øÈ¸ÀÇ À§¿øÀåÀº ÇùȸÀå ¶Ç´Â ÇùȸÀåÀÌ À§ÀÓÇÑ ÀÚ·Î ÇÑ´Ù.

¨é À§¿øÈ¸¿¡´Â 1¸íÀ» °£»ç·Î µÐ´Ù.

Á¦13Á¶(À§¿øÈ¸ÀÇ ±â´É) À§¿øÈ¸´Â ´ÙÀ½ °¢ È£ÀÇ »çÇ×À» ÀǰáÇÑ´Ù.

¨ç Á÷¿ø ¹× °è¾àÀÚÀÇ Ç¥Ã¢¿¡ °üÇÑ »çÇ×

¨è Á÷¿ø ¹× °è¾àÀÚÀÇ Â¡°è¿¡ °üÇÑ »çÇ×

¨é ±× ¹Û¿¡ Á÷¿ø ¹× °è¾àÀÚÀÇ Àλ翡 °üÇÏ¿© À§¿øÈ¸ÀÇ ÀǰáÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »çÇ×

 

Á¦14Á¶(À§¿øÈ¸ÀÇ ¼ÒÁý ¹× ¿î¿µ) À§¿øÈ¸´Â Á¦13Á¶ÀÇ Àǰá»çÇ×ÀÌ ÀÖÀ»°æ¿ì À§¿øÀåÀÌ ¼ÒÁýÇÑ´Ù.

¨ç À§¿øÀåÀº ȸÀǸ¦ ¼ÒÁýÇϰíÀÚ ÇÏ´Â °æ¿ì ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ȸÀǰ³ÃÖ 5ÀÏÀü¿¡ ȸÀÇÀϽÃ, Àå¼Ò, ÀÇÁ¦ µîÀ» °¢ À§¿ø¿¡°Ô Å뺸ÇÑ´Ù.

¨è À§¿øÈ¸´Â ÀçÀûÀ§¿ø °ú¹Ý¼öÀÇ Ãâ¼®°ú Ãâ¼®À§¿ø °ú¹Ý¼öÀÇ Âù¼ºÀ¸·Î ÀǰáÇÑ´Ù. ´Ù¸¸, ¡°è¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ÀçÀûÀ§¿ø 3ºÐÀÇ 2ÀÌ»óÀÇ Âù¼ºÀ¸·Î ÀǰáÇÑ´Ù.

¨é À§¿øÀåÀº Ç¥°á±ÇÀ» °¡Áö¸ç °¡ºÎµ¿¼öÀÏ ¶§¿¡´Â °áÁ¤±ÇÀ» °¡Áø´Ù.

¨ê À§¿øÈ¸ÀÇ È¸ÀÇ´Â °ø°³ÇÏÁö ¾Æ´ÏÇϸç ȸÀdz»¿ë°ú °ü·ÃµÈ »çÇ×Àº ´©¼³ÇÏ¿©¼­´Â ¾Æ´Ï µÈ´Ù. ´Ù¸¸, À§¿øÈ¸ÀÇ Àǰá·Î °ø°³ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¨ë À§¿øÈ¸ÀÇ Àǰá»çÇ×ÀÌ Æ¯Á¤À§¿ø¿¡ °üÇÑ »çÇ×À» ÀǰáÇÒ ¶§¿¡´Â ´çÇØ À§¿øÀº ±× °ÇÀÇ Àǰῡ Âü¿©ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

¨ì À§¿øÈ¸ÀÇ ¿î¿µ¹æ¹ý µî ±âŸ ÇÊ¿äÇÑ »çÇ׿¡ ´ëÇÏ¿©´Â º°µµÀÇ ±ÔÁ¤À¸·Î Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

Á¦15Á¶(º¹Á÷) ¨ç ¡°Á÷¿ø¡±Àº ÈÞÁ÷ »çÀ¯°¡ ¼Ò¸êµÇ¾úÀ» ¶§¿¡´Â Áöü¾øÀÌ º¹Á÷¿øÀ» Á¦ÃâÇØ¾ß Çϸç, ÈÞÁ÷±â°£ÀÌ ¸¸·áµÈ ¶§¿¡´Â ±× ¸¸·áÀÏ 5ÀÏÀü±îÁö º¹Á÷¿øÀ» Á¦ÃâÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¨è ¡°Çùȸ¡±´Â ÈÞÁ÷ ÁßÀÎ Á÷¿øÀ¸·ÎºÎÅÍ º¹Á÷¿øÀ» Á¦Ãâ ¹ÞÀº °æ¿ì¿¡´Â ÃÖ´ëÇÑ ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³»¿¡ ÈÞÁ÷ ÀüÀÇ Á÷¹«¿¡ º¹Á÷½Ã۵µ·Ï ³ë·ÂÇϵÇ, ºÎµæÀÌÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ±×¿Í À¯»çÇÑ ¾÷¹«³ª µ¿µîÇÑ ¼öÁØÀÇ ±Þ¿©°¡ Áö±ÞµÇ´Â Á÷¹«·Î º¹±Í½Ã۵µ·Ï ³ë·ÂÇÑ´Ù.

¨é ÈÞÁ÷ÀÚ°¡ º¹Á÷¿øÀ» Á¦ÃâÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â ÀÚ¿¬ ÅðÁ÷À¸·Î ó¸®ÇÑ´Ù.

 

 

Á¦5Àå ±Ù·ÎÁ¶°Ç

 

Á¦16Á¶(±Ù¹«ÇüÅÂ) ¡°Á÷¿ø¡± ±Ù¹«ÇüÅ´ ÁÖ°£±Ù¹«¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î Çϸç, ÇÊ¿äÇÒ °æ¿ì ¼­·Î ÇÕÀÇÇÏ¿© ±³´ë±Ù¹«Á¦¸¦ ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

Á¦17Á¶(±Ù·Î½Ã°£)

¨ç ¡°Çùȸ¡± »ç¹«±¹ : 1ÁÖ°£ÀÇ ±Ù·Î½Ã°£Àº ÈްԽð£À» Á¦¿ÜÇϰí 40½Ã°£À̸ç ÁÖÈÞÀÏÀº ¸ÅÁÖ ¼ö¿äÀÏ,ÀÏ¿äÀÏ·Î ÇÑ´Ù.

¨è ½Ç³»Å״ϽºÀå : 1ÁÖ°£ÀÇ ±Ù·Î½Ã°£Àº ÈްԽð£À» Á¦¿ÜÇϰí 40½Ã°£À̸ç ÁÖÈÞÀÏÀº ¸ÅÁÖ Åä¿äÀÏ,ÀÏ¿äÀÏ·Î ÇÑ´Ù.

1. 1ÀÏÀÇ ±Ù·Î½Ã°£Àº 8½Ã°£À¸·Î ÇϵÇ, Á¦17Á¶ÀÇ ÈްԽð£À» Á¦¿ÜÇϰí (06:00)ºÎÅÍ (14:00)¶Ç´Â (14:00)ºÎÅÍ (22:00)½Ã±îÁö·Î ÇÑ´Ù.

2. ¹ÌÈ­¿øÀÇ ±Ù·Î½Ã°£Àº º°µµ ±Ù·Î°è¾à¼­¿¡ µû¸¥´Ù.

¨é ÈÞÀÏ ±Ù¹«ÀÚÀÇ °æ¿ì, Åä¿äÀÏ, ÀÏ¿äÀÏ ±Ù¹«ÇÏ¸ç °øÈÞÀÏÀº º°µµ ÇÕÀÇÇÏ¿© ±Ù¹«ÇÑ´Ù.

¨ê ¡°ÇÁ¸®·£¼­¡± °è¾àÀÚ´Â º°µµ °è¾à¼­¿¡ µû¸¥´Ù.

 

Á¦18Á¶(ÈÞ°Ô)

1.Á¾Àϱٹ«ÀÚÀÇ ÈްԽð£Àº ±Ù·Î½Ã°£ Áß (06:00)½ÃºÎÅÍ (14:00)½Ã, (14:00)½ÃºÎÅÍ(22:00)½Ã »çÀÌ ÀÚÀ²ÀûÀ¸·Î ½ÃÇàÇÑ´Ù. ´Ù¸¸, ¾÷¹«»çÁ¤À» °¨¾ÈÇÏ¿© ÈްԽð£À» ´Þ¸® Á¤ÇÏ¿© »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

2. ¿¬Àå ¹× ÈÞÀϱٷο¡ ´ëÇÏ¿©´Â Åë»óÀÓ±ÝÀÇ 50%¸¦ °¡»êÇÏ¿© Áö±ÞÇÑ´Ù.

 

 

Á¦6Àå ÈÞÀÏÈÞ°¡

 

Á¦19Á¶(À¯±ÞÈÞÀÏ) ¨ç 1ÁÖ µ¿¾È ¼ÒÁ¤±Ù·Î ÀÏÀ» °³±ÙÇÑ ¡°Á÷¿ø¡±¿¡ ´ëÇÏ¿©´Â À¯±Þ ÁÖÈÞÀÏ·Î ºÎ¿©ÇÑ´Ù.

¨è ±Ù·ÎÀÚÀÇ ³¯(5¿ù 1ÀÏ)Àº À¯±ÞÈÞÀÏ·Î ÇÑ´Ù. ´Ù¸¸, ±Ù·ÎÀÚÀÇ ³¯¿¡ ±Ù·Î¸¦ ÇÑ °æ¿ì ±Ù·Î±âÁعýÁ¦57Á¶(º¸»óÈÞ°¡Á¦)¿¡ µû¶ó º¸»óÈÞ°¡¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.

¨é °ü°ø¼­ÀÇ ÈÞÀÏ¿¡ °üÇÑ ±ÔÁ¤¿¡ µû¸¥ ÈÞÀÏÀº À¯±ÞÈÞÀÏ·Î ÇÑ´Ù.

¨ê ±¹°¡°¡ Á¤ÇÑ °øÈÞÀÏ, Åä¿äÀÏ, ÀÏ¿äÀÏ, ½ÅÁ¤, ¼³(3ÀÏ), Ãß¼®(3ÀÏ)

 

Á¦20Á¶(°æÁ¶»ç ÈÞ°¡) ¡°Çùȸ¡±´Â ´ÙÀ½ °¢ È£ÀÇ ¾î´À Çϳª¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¹üÀ§¿¡¼­ ¡°Á÷¿ø¡±ÀÇ ½Åû¿¡ µû¶ó À¯±ÞÀÇ °æÁ¶»çÈÞ°¡¸¦ ºÎ¿©ÇÑ´Ù.(°æ»çÀÏ °æ¿ì: 3ÀÏÀü¿¡ ÈÞ°¡½Åû¼­¿¡ Áõºù¼­·ù ÷ºÎ)

¨ç º»ÀÎÀÇ °áÈ¥: 7ÀÏ

¨è ÀÚ³à°áÈ¥: 1ÀÏ

¨é º»Àιè¿ìÀÚÀÇ ºÎ¸ð, ¶Ç´Â ¹è¿ìÀÚÀÇ »ç¸Á: 5ÀÏ(»ç¸ÁÀϷκÎÅÍ »êÁ¤ÇÔ)

¨ê ÇüÁ¦¡¤ ¹é, ¼÷ºÎ¸ð »ç¸Á: 1ÀÏ

¨ë º»ÀÎ ¹× ¹è¿ìÀÚ Ãâ»ê: 3ÀÏ

 

Á¦21Á¶(»ý¸®ÈÞ°¡) ¡°Çùȸ¡±´Â °¡ÀÓ¿©¼º ¡°Á÷¿ø¡±ÀÌ Ã»±¸ÇÏ´Â °æ¿ì ¿ù1ÀÏÀÇ À¯±Þ»ý¸®ÈÞ°¡¸¦ ºÎ¿©ÇÑ´Ù.

 

Á¦22Á¶(º´°¡) ¨ç ¡°Çùȸ¡±´Â Á÷¿øÀÌ ¾÷¹« ¿Ü Áúº´ºÎ»ó µîÀ¸·Î º´°¡¸¦ ½ÅûÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¿¬°£ 30ÀÏÀ» ÃʰúÇÏÁö ¾Ê´Â ¹üÀ§ ³»¿¡¼­ º´°¡¸¦ Çã°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ °æ¿ì º´°¡±â°£Àº ¹«±ÞÀ¸·Î ÇÑ´Ù.

¨è »óÇØ³ª Áúº´ µîÀ¸·Î 1ÁÖ ÀÌ»ó °è¼Ó °á±Ù ½Ã¿¡´Â °ËÁøÀÇ»çÀÇ Áø´Ü¼­¸¦ ÷ºÎÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

 

 

Á¦7Àå ÀÓ ±Ý

 

Á¦23Á¶(ÀÓ±ÝÀÇ ±¸¼ºÇ׸ñ) ¨ç Á÷¿ø¿¡ ´ëÇÑ ÀÓ±ÝÀº ±âº»±Þ ¹× Á÷Ã¥¼ö´ç°ú ¿¬ÀåÈÞÀϱٷμö´ç µî ¹ýÁ¤¼ö´çÀ¸·Î ±¸¼ºÇÑ´Ù.

¨è Á÷¿øÀÌ ±Ù·Î½Ã°£À» ÃʰúÇÏ¿© ±Ù·ÎÇÑ °æ¿ì¿Í ÈÞÀÏ¿¡ ±Ù·ÎÇÑ °æ¿ì¿¡´Â °¢°¢ ½Ã°£±Þ Åë»óÀÓ±ÝÀÇ 50%¸¦ °¡»êÇÏ¿© Áö±ÞÇÑ´Ù.

¨é ÇÁ¸®·£¼­ °è¾àÀÚ ¹× Á÷¿øÀÇ ÀÓ±ÝÀº º°µµ °è¾à¼­¿¡ µû¸¥´Ù.

 

 

Á¦8Àå ÅðÁ÷ÇØ°í µî

 

Á¦24Á¶(ÅðÁ÷ ¹× ÅðÁ÷ÀÏ) ¨ç ¡°Çùȸ¡±´Â Á÷¿øÀÌ ´ÙÀ½ °¢ È£¿¡ ÇØ´çÇÒ ¶§¿¡´Â ÅðÁ÷½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

1. º»ÀÎÀÌ ÅðÁ÷À» ¿øÇÏ´Â °æ¿ì

2. »ç¸ÁÇÏ¿´À» °æ¿ì

3. Á¤³â¿¡ µµ´ÞÇÏ¿´À» °æ¿ì(Á¤³â ¸¸65¼¼)

4. ±Ù·Î°è¾à±â°£ÀÌ ¸¸·áµÈ °æ¿ì

5. ÇØ°í°¡ °áÁ¤µÈ °æ¿ì

¨è Á¦1Ç׿¡ ÀÇÇÑ ÅðÁ÷ÀÇ ÅðÁ÷ÀÏÀº ´ÙÀ½ °¢ È£¿Í °°´Ù.

1. Á÷¿øÀÌ ÅðÁ÷ ÀÏÀÚ¸¦ ¸í½ÃÇÑ »çÁ÷¿øÀ» Á¦ÃâÇÏ¿© ¼ö¸®µÇ¾úÀ» °æ¿ì ±× ³¯

2. Á÷¿øÀÌ ÅðÁ÷ ÀÏÀÚ¸¦ ¸í½ÃÇÏÁö ¾Æ´ÏÇÏ°í »çÁ÷¿øÀ» Á¦ÃâÇÏ¿´À» °æ¿ì À̸¦ ¼ö¸®ÇÑ ³¯

3. »ç¸ÁÇÑ ³¯

4. Á¤³â¿¡ µµ´ÞÇÑ ´Þ

5. ±Ù·Î°è¾à±â°£ÀÌ ¸¸·áµÈ ³¯

6. ÇØ°í°¡ °áÁ¤Å뺸µÈ °æ¿ì ÇØ°íÀÏ

 

Á¦25Á¶(ÇØ°í) ´ÙÀ½ °¢ È£ÀÇ °æ¿ì¿Í °°ÀÌ »çȸ Åë³ä»ó ±Ù·Î°ü°è¸¦ ´õ ÀÌ»ó Á¸¼ÓÇÏ±â ¾î·Æ´Ù°í ÀÎÁ¤µÉ Á¤´çÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ÇØ°íÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¨ç ±ÝÄ¡»ê, ÇÑÁ¤Ä¡»ê ¼±°í¸¦ ¹ÞÀº °æ¿ì

¨è ±Ý°í ÀÌ»óÀÇ ÇüÀÌ È®Á¤µÈ °æ¿ì

¨é ½Åü ¶Ç´Â Á¤½Å»ó Àå¾Ö·Î Á÷¹«¸¦ °¨´çÇÒ ¼ö ¾ø´Ù°í ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì(ÀÇ»çÀÇ ¼Ò°ßÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÔ)

¨ê ÈÞÁ÷Àڷμ­ Á¤´çÇÑ »çÀ¯ ¾øÀÌ ÈÞÁ÷±â°£ ¸¸·áÀÏ ÈÄ 7ÀÏÀÌ °æ°úÇÒ ¶§±îÁö º¹Á÷¿øÀ» Á¦ÃâÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì

¨ë ¡°èÀ§¿øÈ¸¿¡¼­ ÇØ°í°¡ °áÁ¤µÈ °æ¿ì

¨ì ºÎõ½Ã·ÎºÎÅÍ À§Å¹¹ÞÀº ½Ã¼³¹° ¶Ç´Â °ü·Ã »ç¾÷ÀÌ Á¾·á µÇ¾úÀ» ¶§.

¨í ±âŸ ÀÌ¿¡ ÁØÇÏ´Â °æ¿ì

Á¦26Á¶(ÇØ°íÀÇ ÅëÁö) ¨ç Á÷¿øÀ» ÇØ°íÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¼­¸éÀ¸·Î ±× »çÀ¯ ¹× ³¯Â¥¸¦ ±âÀçÇÏ¿© ÅëÁöÇÑ´Ù.

¨è Á¦1Ç׿¡ µû¶ó ÇØ°í¸¦ ÅëÁöÇÏ´Â °æ¿ì ÇØ°íÀϷκÎÅÍ Àû¾îµµ 30ÀÏ Àü¿¡ ÇØ°í¿¹°í¸¦ Çϰųª, 30ÀÏ Àü¿¡ ÇØ°í¿¹°í¸¦ ÇÏÁö ¾Æ´ÏÇÏ¿´À» ¶§¿¡´Â 30ÀϺÐÀÇ Åë»óÀÓ±ÝÀ» Áö±ÞÇÑ´Ù.

 

Á¦27Á¶(¡°è) ¡°Çùȸ¡±´Â ´ÙÀ½ °¢ È£¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â Á÷¿ø¿¡ ´ëÇÏ¿© ¡°èÀ§¿øÈ¸ÀÇ ÀǰáÀ» °ÅÃÄ Â¡°èÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. (ÀÌ °æ¿ì ¡°èÀ§¿øÈ¸´Â Á¦12Á¶ÀÇ ¿î¿µÀ§¿øÈ¸·Î ´ë½ÅÇÑ´Ù)

¨ç ºÎÁ¤ ¹× ÇãÀ§ µîÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î ä¿ëµÈ ÀÚ

¨è Á¤´çÇÑ »çÀ¯¾øÀÌ 3ÀÏ ÀÌ»ó ¹«´Ü°á±Ù ÇÑÀÚ

¨é ¡°Çùȸ¡±ÀÇ ¸í¿¹ ¶Ç´Â ½Å¿ë¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÈù ÀÚ

¨ê ¡°Çùȸ¡±ÀÇ ±ÔÀ²°ú »ó»çÀÇ Á¤´çÇÑ Áö½Ã¸¦ ¾î°Ü Áú¼­¸¦ ¹®¶õÇÏ°Ô ÇÑ ÀÚ

¨ë Á¤´çÇÑ ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¡°Çùȸ¡±ÀÇ ¹°Ç° ¹× ±ÝǰÀ» ¹ÝÃâÇÑ ÀÚ

¨ì Á÷¹«¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ºÎ´çÇÑ ÀÌÀÍÀ» ÃëÇÑ ÀÚ

¨í ±Ù¹«½Ã°£ Áß À½ÁÖ·Î ¹Î¿øÀÎ ¹× µ¿·á¿¡°Ô ÆøÇà,Æø¾ðµîÀ¸·Î Á÷Àå¿¡ ºÐ¶õÀ» ¾ß±â½ÃŲ ÀÚ

¨î ¹ý¿øÀÇ ÆÇ°á·Î üÇüÀÌ È®Á¤µÇ¾ú´Â ÀÚ.(ÃÖÁ¾ ¹«ÁËÆÇ°á ½Ã´Â º¹Á÷ÀÌ µÈ´Ù)

¨ï ½Ã¸»¼­¸¦ ÃÖÁ¾ 1°Ç¹ß»ý(Á¦Ãâ)À̷κÎÅÍ 2³âµ¿¾È 3ȸÀÌ»ó Á¦ÃâÇÏ¿´À» ¶§.

 

¡Ø½Ã¸»¼­ Àû¿ë

1. ¾÷¹« Áß °ú½Ç·ü 50%ÀÌ»óÀÎ »ç°í·Î ¡°Çùȸ¡±¿¡ ±ÝÀüÀû ¼Õ½Ç 100¸¸¿øÀÌ»ó ÀÏ ¶§.

2. º¹Àå»óÅ ºÒ·®(±Ù¹«º¹ ¹ÌÂø¿ë)

3. ±Ù¹«½Ã°£ Áß À½ÁÖ ÀÚ

4. ¹«´ÜÅð±Ù 3ȸÀÌ»ó

5. Á¤´çÇÑ ¾÷¹«Áö½Ã ºÒÀÌÇà

6. ±âŸ »çȸÅë³ä¿¡ ¹ÝÇÏ´Â »çÇ×

 

Á¦28Á¶(¡°èÀÇ Á¾·ù) Á÷¿ø¿¡ ´ëÇÑ Â¡°èÀÇ Á¾·ù´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

¨ç °ßÃ¥: ¡°è»çÀ¯ ¹ß»ý ÀÚ¿¡ ´ëÇÏ¿© ½Ã¸»¼­¸¦ ¹Þ°í ¹®¼­·Î °ßÃ¥ÇÑ´Ù.

¨è °¨ºÀ(°¨±Þ): 1ȸ¿¡ Æò±ÕÀÓ±Ý 1ÀϺÐÀÇ 2ºÐÀÇ 1, ÃѾ×Àº ¿ù ±Þ¿©±ÝÃѾ×ÀÇ 10ºÐÀÇ 1À» ÃʰúÇÏÁö ¾Ê´Â ¹üÀ§ÀÇ ±Ý¾×À» °¨¾×ÇÑ´Ù.

¨é Á¤Á÷: Áß´ë ¡°è»çÀ¯ ¹ß»ý ÀÚ¿¡ ´ëÇÏ¿© 30ÀÏ À̳»·Î Çϰí, ±× ±â°£ Áß¿¡ Á÷¹«¿¡ Á¾»çÇÏÁö ¸øÇÏ¸ç ±× ±â°£ µ¿¾È ÀÓ±ÝÀ» Áö±ÞÇÏÁö ¾Æ´ÏÇÑ´Ù.

¨ê ÇØ°í: ¿¹°í±â°£À» µÎÁö ¾Ê°í Áï½Ã ÇØ°íÇÑ´Ù(1°³¿ùºÐÀÇ ÇØ°í¿¹°í ¼ö´ç Áö±Þ)

 

Á¦29Á¶(¡°è½ÉÀÇ) ¨ç ¡°èÀ§¿øÈ¸ÀÇ À§¿øÀåÀº ¡°èÀǰáÀ» À§ÇÑ È¸ÀÇ 3ÀÏ Àü±îÁö ¡°èÀ§¿øÈ¸ÀÇ À§¿øµé¿¡°Ô´Â ȸÀÇÀϽÃ, Àå¼Ò, ÀÇÁ¦ µîÀ», ¡°è´ë»ó Á÷¿ø¿¡°Ô´Â ¼­¸éÀ¸·Î Ãâ¼®ÅëÁö¸¦ °¢ Å뺸ÇÑ´Ù.

¨è ¡°èÀ§¿øÈ¸´Â ¡°è»çÀ¯¸¦ Á¶»çÇÑ ¼­·ù¿Í ÀÔÁõÀÚ·á ¹× ´ç»çÀÚÀÇ Áø¼ú µî ÃæºÐÇÑ Áõ°Å¸¦ È®º¸ÇÏ¿© °øÁ¤ÇÏ°Ô ½ÉÀÇÇÑ´Ù. ÀÌ °æ¿ì, ¡°è´ë»óÀÚ°¡ ¡°èÀ§¿øÈ¸¿¡ Ãâ¼®À» ¿øÇÏÁö ¾Æ´ÏÇϰųª ¼­¸éÁø¼úÀ» ÇÏ¿´À» ¶§´Â Áø¼ú±ÇÆ÷±â¼­ ¶Ç´Â ¼­¸éÁø¼ú¼­¸¦ ¡±¸ÇÏ¿© ±â·Ï¿¡ ÷ºÎÇÏ°í ¼­¸é½É»ç¸¸À¸·Î ¡°èÀǰáÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¨é ¡°èÀ§¿øÈ¸´Â ¡°è»çÀ¯°¡ ¹ß»ýÇÏ¿© ÃÖÁ¾È®Á¤ÀϷκÎÅÍ 1°³¿ù À̳»¿¡ °³ÃÖÇØ¾ß Çϸç ÇØ´ç Á÷¿øÀº ¹Ýµå½Ã ¼Ò¸íÀÇ ±âȸ¸¦ ÁÖ¾î¾ß Çϰí ÁõÀÎÀ» ½ÅûÇÒ ¶§´Â À̸¦ ¹Þ¾Æµé¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¨ê ¡°èÀ§¿øÈ¸´Â Àǰá Àü¿¡ ÇØ´ç Á÷¿ø¿¡°Ô ¼Ò¸íÇÒ ±âȸ¸¦ ºÎ¿©ÇÑ´Ù.

¨ë ¡°èÀ§¿øÈ¸´Â ¡°è ´ë»óÀÚ°¡ 2ȸ¿¡ °ÉÃÄ Ãâ¼®¿ä±¸¿¡ ºÒÀÀÇϰųª ¼Ò¸íÀ» °ÅºÎÇÏ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â ¼Ò¸íÀ» Æ÷±â ÇÏ´Â Àǻ縦 Ç¥½ÃÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¼Ò¸í ¾øÀÌ Â¡°èÀǰá ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¨ì °£»ç´Â ¡°èÀǰáÀ» À§ÇÑ È¸ÀÇ¿¡ Âü¼®ÇÏ¿© ȸÀÇ·ÏÀ» ÀÛ¼ºÇϰí À̸¦ º¸°üÇÑ´Ù.

 

Á¦30Á¶(¡°è°á°ú Å뺸) ¡°è°á°úÅ뺸´Â ÇØ´ç Á÷¿ø¿¡°Ô ¡°èóºÐ»çÀ¯ µî ¡°è°á°ú¸¦ ¼­¸éÀ¸·Î Å뺸ÇÑ´Ù.

 

Á¦31Á¶(Àç½ÉÀýÂ÷) ¨ç ¡°èóºÐÀ» ¹ÞÀº Á÷¿øÀº ¡°è°áÁ¤ÀÌ ºÎ´çÇÏ´Ù°í ÀÎÁ¤µÉ ¶§ ¡°èÅ뺸¸¦ ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏ À̳»¿¡ ¼­¸éÀ¸·Î Àç½É½ÅûÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¨è Àç½ÉÀ» ¿äû¹ÞÀº °æ¿ì ¡°èÀ§¿øÈ¸´Â 10ÀÏ À̳»¿¡ Àç½ÉÀ» À§ÇÑ È¸ÀǸ¦ °³ÃÖÇÏ¿©¾ß ÇÏ¸ç ±× ÀýÂ÷´Â Á¦29Á¶ ¹× Á¦30Á¶¸¦ ÁØ¿ëÇÑ´Ù.

 

Á¦32Á¶(ºñ¹Ðº¸Àå) ¡°Çùȸ¡±¿¡¼­ ÃëµæÇÑ »çÇ× Áß ±â¹Ð¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ºÎ¹®°ú ±â¹Ð¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ºÎºÐÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÇØµµ ÀÏÀý ´©¼³ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

 

Á¦33Á¶(ÁØ¿ë) º» ±ÔÁ¤¿¡ ¸í½ÃµÇÁö ¾Æ´ÏÇÑ »çÇ×Àº Á¦¹Ý ³ëµ¿°ü·Ã ¹ý±Ô ¹× °ü·Ê¿¡ µû¸¥´Ù.

 

 

ºÎ Ä¢

 

Á¦1Á¶(½ÃÇàÀÏ) ¨çº» ±ÔÄ¢Àº 2025³â 2¿ù 1ÀϺÎÅÍ ½ÃÇàÇÑ´Ù.

¨èº» ±ÔÄ¢Àº °³Á¤µÈ ´ÙÀ½³¯ÀÎ 2025³â 6¿ù 29ÀϺÎÅÍ ½ÃÇàÇÑ´Ù.


 
   
 


14560 °æ±âµµ ºÎõ½Ã ±æÁÖ·Î 486 ºÎõ½ÃÅ״ϽºÇùȸ
»ç¹«±¹ : 032-662-4567 / ÆÑ½º : 032-662-4565
COPYRIGHT(C)1998-2010 DSWEB ALL RIGHTS RESERVED.

select count(*) as cnt from kgdtf.g4_login where lo_ip = '216.73.216.40'

145 : Table '.\kgdtf\g4_login' is marked as crashed and should be repaired

error file : /bbs/board.php