"½ºÆ÷Ã÷ 7330" ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø! ÇÏ·ç 30ºÐ ¿îµ¿!     "½Â¸®¸¦ ÇâÇÑ ¿­Á¤ÀÇ ¼¦!!"     ºÎõ½Ã Å״ϽºÇùȸ http://www.lifetennis.org

ÀÌÀü´Þ 2023³â 01¿ù ´ÙÀ½´Þ

ÀÏ ¿ù È­ ¼ö ¸ñ ±Ý Åä
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Æ÷Åä°¶·¯¸®
µ¿¿µ»ó°¶·¯¸®
Å״ϽºÄÚÆ®¼Ò°³
Å״Ͻº±³½Ç
°¢Á¾±ÔÁ¤
°ü·Ã»çÀÌÆ®
ÇöÀç ÁغñÁßÀÎ ´ëȸ°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 10-04-03 10:36
»ó¹úÀ§¿øȸ ¿î¿µ±ÔÁ¤
 ±Û¾´ÀÌ : »ç¹«±¹Àå
Á¶È¸ : 6,687  

¢¹»ó¹úÀ§¿øȸ ¿î¿µ±ÔÁ¤¢·

Á¦1Àå ÃÑÄ¢

Á¦1Á¶(¼³Ä¡±Ù°Å ¹× ¸íĪ)

º» À§¿øȸ´Â ºÎõ½ÃÅ״ϽºÇùȸ Á¤°ü Á¦10Á¶¿¡ ÀÇ°ÅÇÏ¿© ¿î¿µÇÏ¸ç »ó¹úÀ§ ¿øȸ(ÀÌÇÏ¡°À§¿ø ȸ¡±¶ó ĪÇÑ´Ù)¶ó ĪÇÑ´Ù.

 

Á¦2Á¶ (¸ñÀû)

º»È¸ÀÇ ¸ñÀûÀº »ç¾÷°ú °ü·ÃÇÏ¿© °øÀûÀÌ ÀÖ´Â ´Üü ¹× °³ÀÎÀ» ǥâÇÏ°í ºñ¸®°¡ ÀÖ´Â ´Üü ¹× °³ÀÎÀº ¡°èÇÔÀ¸·Î °ÇÀüÇÑ Ç³Å並 Á¶¼ºÇϱâ À§ÇÏ¿© À§¿øȸ¸¦ ¿î¿µÇÑ´Ù.

 

Á¦3Á¶(Àû¿ë¹üÀ§)

º» ±ÔÁ¤Àº Å״ϽºÇùȸ¿Í ±× »êÇÏÁ¶Á÷ÀÇ ¸ðµç ´Üü¿Í ÀÓ¿ø, ȸ¿ø¿¡°Ô Àû¿ëÇÑ´Ù.

 

Á¦4Á¶(±â´É)

1. ¿ì¼ö´Üü ¹× ¼±¼ö °ø·ÎÀÚ¿¡ ´ëÇÑ Æ÷»ó Ãßõ ¹× ǥâ¿¡ °üÇÑ»çÇ×

2. ¡°è¿¡ °üÇÑ»çÇ×

 

Á¦5Á¶(±¸¼º)

1. À§¿øȸ ÀÇÀåÀº ȸÀåÀ¸·Î ÇÑ´Ù.

2. ºÎÀ§¿øÀåÀº Çùȸ ºÎȸÀå Áß È¸ÀåÀÌ Áö¸íÇÑ 2ÀÎÀ¸·Î ÇÑ´Ù.

3. À§¿øÀº ÀÚ¹®À§¿ø, ºÎȸÀå, ÀÌ»ç Áß È¸ÀåÀÌ Áö¸íÇÏ´Â 9¸íÀ¸·Î ÇÑ´Ù.

4. Àü¹«ÀÌ»ç(°ü¿Ü:»ç¹«Àå)Àº Âü¼®½ÃÄÑ¾ß Çϳª ÀÇ°á±ÇÀº °®Áö ¾Æ´ÏÇÑ´Ù.

5. ÀÌ¿Ü À§¿øÀº ÇÊ¿ä¿¡ ÀÇÇØ ÀÌ»ç Áß¿¡¼­ ȸÀåÀÌ Áö¸íÇÑ´Ù.

 

Á¦6Á¶(¿î¿µ)

1. À§¿øÀå À¯°í½Ã ȸÀåÀÌ Áö¸íÇÑ ºÎȸÀåÀÌ ´ëÇà ÇÑ´Ù.

2. À§¿øȸ´Â ȸÀåÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÀÎÁ¤ÇÒ ¶§ ¼ö½Ã·Î ¼ÒÁý ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

3. À§¿øȸ´Â Á¦ÀûÀÇ¿ø 3ºÐÀÇ2ÀÌ»ó Ãâ¼®¿¡ 3ºÐÀÇ2ÀÌ»ó Âù¼ºÀ¸·Î ÀÇ°áÇÑ´Ù.

        4. À§¿øȸ°¡ ½ÉÀÇÇÒ ¾È°Ç Áß °æ¹ÌÇϰųª ±ä±ÞÀ» ¿äÇÒ ¶§´Â À̸¦ ¼­¸é °áÀÇ¿¡ ºÎÀÇ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ °æ¿ì Â÷±âÀ§¿øȸÀÇ ÃßÀÎÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù

        5. À§¿øÀ̶ó ÇÒÁö¶óµµ Æ÷»ó, ǥâ, ¡°èÀÇ ½ÉÀÇ ´ë»óÀÚÀ̰ųª °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â À§¿øÀº ½ÉÀÇ ¶Ç´Â ÀÇ°á¿¡ Âü¿© ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

 

 

 

Á¦2Àå Ç¥ â

 

Á¦7Á¶(ÀýÂ÷)

1. ¸ðµç ǥ⠱⺻ÀûÀ¸·Î ÀÌ»ç Ãßõ¿¡ ÀÇÇÏ¿© ½ÉÀÇ °áÁ¤ÇÑ´Ù.

2. º»È¸ÀÇ ÀÓ¿øÀ̳ª »êÇÏ´Üü, ȸ¿ø´ÜüÀÇ °æ¿ì¿¡´Â À§¿øȸ°¡ ½ÉÀÇ °áÁ¤ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

3. À§¿øȸ°¡ ½ÉÀÇ °áÁ¤ÇÑ ³»¿ëÀº Â÷±â ÀÌ»çȸ¿¡ º¸°íÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

 

Á¦8Á¶(ǥâ´ë»ó)

1. º»È¸ À°¼º ¹ßÀü°ú »ýȰüÀ° Å״Ͻº¿¡ ±â¿©ÇÑ °øÀû ÀÚ

       2. »ýȰüÀ° ÁøÈï°ú ½ºÆ÷Ã÷¸¦ ÅëÇÏ¿© Áö¿ª»çȸ¿Í ±¹°¡¹ßÀü¿¡ ÇöÀúÇÑ °øÀûÀÌ ÀÖ´Ù°í ÀÎÁ¤µÈ ´Üü ¹× °³ÀÎ.

3. °¢Á¾´ëȸ¿¡ ¿ì¼öÇÑ ¼ºÀûÀ» °ÅµÐ ´Üü ¹× ¼±¼ö

4. ŸÀÇ ¸ð¹üÀÌ µÇ°í °øÀûÀÌ ÀÎÁ¤µÇ´Â ´Üü ¹× °³ÀÎ

 

 

Á¦3Àå ¡ °è

 

Á¦9Á¶(Á¾·ù)

1. ¡°è´Â ºñÀ§ÀÇ Á¤µµ¿¡ µû¶ó ´ÙÀ½ÀÇ Á¾·ù·Î ±¸ºÐÇÑ´Ù.

°¡. °æ°í

³ª. ±Ù½Å

´Ù. ÀÚ°ÝÁ¤Áö

¶ó. Á¦¸í

       2. Á¦1Ç×ÀÇ Â¡°è ÀÌ¿Ü¿¡ Ưº°ÇÑ »çÀ¯°¡ ¹ß»ýÇÏ¿© ÀÌ»çȸ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÀÎÁ¤ÇÒ ½Ã¿¡´Â º°µµÀÇ Á¦À縦 ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

Á¦10Á¶(ÀýÂ÷)

1. À§¿øȸ°¡ ½ÉÀÇ °áÁ¤ÇÑ Â¡°è»çÇ×Àº ÀÌ»çȸ°¡ È®Á¤ÇÔÀ¸·Î¼­ È¿·ÂÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù.

        2. ¡°è°¡ È®Á¤µÇ¸é º»ÀÎ ¹× ¼Ò¼Ó´Üü¿Í ¡°è´Üü¿¡ 7ÀÏ À̳»¿¡ ¹®¼­·Î¼­ ¡°è³»¿ëÀ» Å뺸ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

3. È®Á¤µÈ ¡°èÀÇ ÇØÁ¦ ¶Ç´Â °æ°¨Àº À§¿øȸ °ÇÀÇ¿¡ ÀÇÇØ ÀÌ»çȸ¿¡¼­ ½ÉÀÇÇÏ¿© °áÁ¤ÇÑ´Ù.

 

Á¦11Á¶(¡°è´ë»ó)

1. ºÎ¿©µÈ Àǹ«¸¦ ÀÌÇàÇÏÁö ¾Æ´ÏÇÒ ¶§

2. ºÎ¿©µÈ Á÷±ÇÀ» ³²¿ëÇÏ¿© ¹°ÀǸ¦ ÀÏÀ¸Ä×À» ¶§

3. ÇùȸÀÇ ¸ñÀû¿¡ À§¹èÇÏ¿© ¸í¿¹¸¦ ¼Õ»ó ½ÃÄ×À» ¶§

        4. °¢Á¾´ëȸ¿¡¼­ ±ÔÁ¤À» À§¹ÝÇÏ°í °æ±âÁøÇàÀ» ¹æÇØ, ÆøÇà, ³­µ¿ µî ºÒ¼ÕÇÑ ÇൿÀ» ÀÚÇàÇÑ ´Üü ¹× °³ÀÎ(ȸ¿ø)

5. ºÎÁ¤¼±¼ö¸¦ ÃâÀü½ÃŲ ´Üü ¹× ¼±¼ö

6. Çùȸ ȸºñ ¹Ì³³ µî Àǹ« ºÒÀÌÇà ½Ã

 

Á¦12Á¶(ÀÇ°ßÁø¼ú)

À§¿øȸ´Â ½ÉÀÇ °áÁ¤¿¡ ¾Õ¼­ ¡°è´ë»óÀÚ¿¡°Ô ¹®¼­ ¶Ç´Â ±¸¼ú·Î ÀÇ°ßÀÇ ±âȸ¸¦ ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ´Ü, ¡°è´ë»óÀÚ°¡ À̸¦ °ÅºÎÇÏ´Â °æ¿ì´Â ¿¹¿Ü·Î ÇÑ´Ù.

 

Á¦13Á¶(Àç½Éû±¸)

        1. ¡°èóºÐ¿¡ ÀÌÀÇ°¡ ÀÖ´Â ÀÚ´Â Åë°í¼­ Á¢¼öÀϷκÎÅÍ 1ÁÖÀÏ À̳»¿¡ º»È¸¿¡ Á÷Á¢ Àç½ÉÀ» û±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

       2. Àç½Éû±¸´Â 10ÀÏ À̳»¿¡ ½ÉÀÇ °áÁ¤ÇÏ¿© º»ÀÎ ¹× ¼Ò¼Ó ´Üü¿Í ¡°è´Üü¿¡ ¹®¼­·Î À̸¦ Å뺸ÇÑ´Ù.

       3. Àç½Éû±¸¿¡ ÀÇÇÑ º»È¸ÀÇ °æÁ¤Àº ÃÖÁ¾ °áÁ¤ÀÌ¸ç ±× È¿·ÂÀº °áÁ¤ÇÑ ³¯ºÎÅÍ ¹ß»ýÇÑ´Ù.

 

Àç14Á¶(½ÃÇàÀÏ)

ÀÌ ±ÔÁ¤Àº 2019³â 1¿ù 25ÀÏ ÀÌ»çȸÀÇ ÀÇ°á ÀϺÎÅÍ ½ÃÇàÇÑ´Ù.

 



 
   
 


14560 °æ±âµµ ºÎõ½Ã ±æÁÖ·Î 486 ºÎõ½ÃÅ״ϽºÇùȸ
»ç¹«±¹ : 032-662-4567 / Æѽº : 032-662-4565
COPYRIGHT(C)1998-2010 DSWEB ALL RIGHTS RESERVED.